Jaká poloha pánve je správná a kdy a jak s ní pracovat?
💪🏼 Správné držení těla (SDT) 💪🏼 - co vlastně znamená pojem SDT neboli správné držení těla? - jak je důležité pro každodenní aktivitu? To si vše rozebereme v tomto článku: ▪️Správné držení
Podsazování pánve a „bedra do podložky“ - strašák nebo pomůcka pro bolavá záda? | cviq